记忆枕-和沐-记忆枕品牌排行榜

???正确枕枕头的方法???????

???睡眠时间占去人一生的1/3，姿势不可不慎重。然而，事实上很多人并不懂枕枕头的正确姿势，很多人正是因为枕头只垫后脑勺，结果引来了颈椎疾病的发生。

   科学用好枕头，保持正确的睡姿应该是这样的：

平躺时，枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上，不能垫到肩膀，更不能只垫后脑勺的一半，记忆枕，才可以让头跟身体保持中立，能防止颈椎疲劳，保护颈椎健康，根据这样的标准，中间低两边高或者是一边高一边低的枕头是不错的选择。

侧睡时枕头高度要加一倍，趴睡尽量避免，因为颈椎会承受过大的压力。

有些人习惯不垫枕头，其实是不对的，因为睡觉时头会往后仰，颈椎承受的压力会比向前时高出一倍，长期下来会导致颈椎变形疼痛。

起床时要记得先侧身，手扶着起来再下床，不要直接仰卧直身起床。

有心脑血管、记忆枕等疾病的老人传统枕头高度设计不合理且，长久使用枕芯易塌扁，因此 颈椎得不到自然托扶导致颈脖处血液循环不流畅，大脑供养不足，且心脏供血负荷加大，尤其是老人 在睡眠中较易引发记忆枕、记忆枕、脑梗死等致命危险。特点：针对 老年人用枕习惯难以改变的问题，特采用了传统枕头的外形设计，但又去除了传统枕头中部表面的凸出部分， 结合释压记忆枕的**吸压性能，在不改变老人用枕习惯的情况下，照顾了老人的颈部健康，保证了老年人在 自然睡眠中疏通经络气血，保护心脑，使老年人远离了梗塞及猝死的危险。

所以给老人选枕头一定要选择对的，比如“和沐创品芳华枕”记忆枕

在这个“起床靠勇气、洗澡靠毅力”的季节里，上班族们每天早晨都在“起床失败重启中”的痛苦里徘徊。其实，你们是否知道，高质量的记忆枕，抵得过浅层的10小时睡眠，能让我们更加精神饱满地迎来新的一天。所以，与其为起床抓狂，不如从“头”做起，给自己选一款合适的好枕头，记忆枕吧。

　　记忆枕“给您一个好的睡眠”

　　睡眠对身体健康有着十分重要的作用，太空记忆枕和乳胶枕哪个好，睡眠质量不好，可能会引发一系列的疾病。特别是上班族们，常常有着或多或少的脊椎问题。一个好枕头可以缓解这些状况，和沐创品记忆枕多少钱一个，目前市场上比较推崇的是记忆枕，这种枕头的材质为记忆枕、吸震、透气的记忆科技棉，可模拟人体的体形给各部位完全支撑，避免落枕或肌肉疲劳酸痛的问题。

　　此外，记忆枕也是决定枕头质量的关键，记忆枕品牌排行榜，目前市面上枕芯的种类有十几种，比如白鹅绒、薰衣草、决明子、桑蚕丝……从动物毛发到草药类、谷类、茶类，都被选为枕头的填充物。

　　关于枕头的后期保养

　　你家中的枕头是否从来没清洗过？其实除了勤清洗，化纤枕芯还要注意常更换。清洗时，选用温和的洗涤剂，如果机洗，应包一块大毛巾，以均衡水流，防止变形。

　　记忆枕属于记忆枕，支撑力强，并且不易积聚灰尘等，尤其适合呼吸道易过敏的人。清洗时，应先用加有洗涤剂的冷水浸泡，然后用手轻压，再用清水冲净。洗后用干布吸水，放置在阴凉处风干。